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踏入年尾，許多家庭、朋友均會密鑼緊鼓準備宴客飯局，炮製佳餚做冬過節。正為招待親友的菜式傷腦筋？「鼎爺」李家鼎帶來數以十計的拿手功夫菜後，再特別傳授多款色、香、味俱全的得體宴客菜！鼎爺、阿譚還會跟

是香港电视娱乐制作的真人秀节目，由沈殷怡、陈欣妍、何启华主持，主要是介绍香港的郊外风景。节目由2020年4月13日至4月24日香港时间星期一至五2230－2300于 播出

去旅行人人都想，識飲識食識玩外，但點樣先最精明、最高性價比 只用一萬蚊去土耳其，再用一萬蚊去克羅地亞，最後用一萬蚊去柬埔寨，玩一個豪華之旅咁就算識玩!! 總知萬遊攻略最高性價比。節目主持強尼

「無飯」家庭當道，打工仔為求快、狠、準 . . 一餐，外賣已經成為醫肚的必然選擇，家中廚房淪落到只剩下煲水和煮公仔麵的功能；然而要提升家庭成員的幸福感從來並無捷徑，在這個世代仍然有一班將近絕種

台湾艺人五熊率领梁凯晴、萧新亭、郑书孟、苏子芸等，每集邀请几位台湾新生代艺人，走到台北各大景点，如淡水、西门町等地分组玩游戏，输了的队伍要遭受大惩罚！年轻艺人展现活力与热血，不论正妹、文青、女神、

「擁抱自己，單身快樂」單身女性不是敗犬，只是一種生活的選擇；自主權在手，活出自己想要的樣子，真正享受當下! 一眾不同 之單身女藝人，將化身民宿主人，連同「妹仔」 ，合力

台灣是全世界高山密度最高的島嶼之一，亦是一個自然環境跟文化豐盛的地方，無論是休閒遊、深度遊、吃喝玩樂之旅皆十分適合。節目將由台北走到台中，遊走各大名山勝景，帶觀眾看遍台灣好風景。遊走台灣陽明山、

　　湖南卫视陈歆宇工作室推出的代际亲情观察类综艺，新一季将有“自我审视”、“职场观察”、“父辈观点”三方角度，聚焦“原生家庭、现代女性如何跟自己、跟社会相处”。

史上最极端的生存挑战赛难度越来越大。在参加过《原始生活21天》节目后，熟悉这种“裸体挑战”的资深生存主义者尝试在荒凉、危险的环境中生存40天——比之前在节目中挑战的时间还要长19天。为了争夺有限的

　　《我们的乐队》是由芒果TV、远景影视共同出品，芒果TV和江苏卫视网台双平台共同播出的，国内首档聚焦乐队自然成长的音乐真人秀节目。

　　湖南卫视的大型女性时尚节目，旨在为亚洲女性提供最in的时尚美容资讯，解答内外兼修的潮流品位精髓，提供美丽生活方式的真实解决方案。《我是大美人》节目由台湾《女人我最大》的前金牌制作人——温怀智担纲制

　　2020年在湖南卫视播出的大型喜剧创演艺能秀节目，共12期，节目将挖掘实力演员，为喜剧破圈，并在影视剧演员与舞台剧演员中，发掘拥有喜剧天赋的演员。

　　该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳

《新生的秘密》是《新生日记 第二季》的会员衍生节目，完整呈现春采夫妇、奶盖夫妇、仙桃夫妇、宇周夫妇的孕期甜宠生活。快准备好小板凳，围观新生夫妇的高甜日常吧！

一档记录孕妈们日程生活的综艺

2020年在湖南卫视播出的大型喜剧创演艺能秀节目，共12期，节目将挖掘实力演员，为喜剧破圈，并在影视剧演员与舞台剧演员中，发掘拥有喜剧天赋的演员。

该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳

　　节目通过对陈赫、黄圣依、孙艺洲、刘璇四位明星爸妈完成新鲜陪伴任务挑战的全记录，呈现四位明星爸妈对亲子关系以及陪伴的理解，探究高质量陪伴真谛，输出更适合中国家庭的“亲子陪伴全攻略”。

节目主要聚焦当下年轻人的生活观与爱情观，让他们用熟悉的手机展开陌生的相遇，意在打造一个紧跟时代潮流、贴近社会热点、倡导正确爱情观的全新恋爱交友平台。

26737688　　节目以2018年风靡网络的 ;摇摆桥 ;游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战 摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平

　　运动点燃热血，夏日见证少年。湖南卫视《运动吧少年》即将于7月11日正式上线，张继科搭档林小宅、傅园慧搭档吉克隽逸、林丹搭档刘烨组成三组领队，助力33位少年开赛。　　《运动吧少年》是一档全新模式、全

运动点燃热血，夏日见证少年。湖南卫视《运动吧少年》即将于7月11日正式上线，张继科搭档林小宅、傅园慧搭档吉克隽逸、林丹搭档刘烨组成三组领队，助力33位少年开赛。　　《运动吧少年》是一档全新模式、全

　　一档为观众送去元气感和幸福感的“新快综”。元气哥哥们前往中国最具幸福感的几个城市参与游戏互动，游戏设计深度结合当地城市特色，让他们在游戏的同时，打卡人气景点，品味特色美食。

来自世界各地的十名热辣单身者齐聚在热带天堂，这群年轻人认为这将是他们生命中最具异国情调和最性感的夏天，但转折不约而至。如果想要赢得 10 万美元的大奖，这些喜欢随意约会的承诺恐惧症患者在整个过程

挑战极致艺术，定义无限可能！广东卫视全国首档大型原创杂技文化交流竞演节目《技惊四座》，集聚国内外30支顶尖杂技团队，通过电视舞台甄选出15支杂技团队，通过挑战赛和主题赛，从中选出8组最受欢迎的团

　　《还有诗和远方》由4位不同年龄段的嘉宾成员，组成“诗和远方旅行团”，与每次新鲜加入的具有“浙江印记”的飞行成员一起，根据名诗佳作中山河壮丽的指引，前往出发三条“浙江黄金诗路带”上的八个地区。感受诗

48舞蹈小分队7 专属纪实综艺，7 的出道日记。

　　《一平方米》是《朗读者》“一大两小”内容布局思路下的衍生节目之一，节目记录了《朗读者》第三季“一平方米朗读亭”72小时慢直播的幕后故事，并对直播期间走进朗读亭的每位“朗读者”共同创造的内容和故事精

　　由中央广播电视总台文艺节目中心匠心打造的大型服饰文化节目《衣尚中国》，由主持人李思思首次担纲制作人，节目中也由她作为发起人，邀请著名文化学者、顶级艺术家以及传统服饰研究者、制作者、传播者、爱好者、

　　该节目是由爱奇艺YOH工作室自制出品的原创潮流经营体验节目。由主理人陈伟霆，及合伙人欧阳娜娜、范丞丞、THE9-刘雨昕、周扬青共赴潮都——成都，经营线下潮流生活体验空间“FOURTRY SPACE

　　该节目是和平精英首档男女双排电竞真人秀节目，飞行嘉宾由VAVA毛衍七、符龙飞、徐艺洋、陈卓璇、蔡卓宜、娄艺潇，PEL职业战队选手、和平精英人气主播共同组成。男女各16位选手，在多种趣味规则下进行双

江苏卫视推出的一档大型脑力竞技真人秀，由薛兆丰、攸佳宁担任中国战队联合领队，由郭麒麟担任压力体验官。

　　为了把除了有梦想，其它和咸鱼毫无区别的虚拟人童和光，顺便加上他的好兄弟soda，培育成对社会有用的青年才俊，神秘但拥有大量资源的虚拟人白术，和他控制的虚拟人养成所LABeL卌贰费劲了周折。在经历了

　　由哔哩哔哩出品，大桔文创联合出品的《百分之二的爱》（又名《2%的爱》）是B站首档流浪动物救助情感类真人秀节目。节目将邀请不同领域的嘉宾们真实成为动物福利中心的义工，他们将照顾来到这里的每一只流浪动

特殊时期，隔离在家里的小南憋的嘴痒痒，于是开启搞笑吐槽模式！一人张嘴，笑吐八方！每期一个生活热点话题，叨叨叨没完没了，或欠儿，或贱，笑的掉牙，气的肝疼，哈哈哈哈但你还打不着他，你说气人不？哈哈哈

　　经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚

东方卫视大型女性才艺情感真人秀《妈妈咪呀》，耿直女王“宁静”惊喜加盟。聚焦新时代妈妈，展示她们的人生故事，让观众见证了一个个“美丽人生”。

《魔熙先生》第三季是一档展现 世代圈层文化的互动微综艺。魔熙主理人罗云熙深入不同圈层，开启一场以兴趣同盟为驱动的脑力嗨玩之旅，全方位展示 世代青年因为热爱而努力的生活态度。我所爱的就是我的

7-9歲是一個特別的年紀，還在讀小學的他們仍然帶著小孩的童真，但就開始探索著周遭的世界；話已經講得流利，但卻依依然童言無忌；旅行對這個年紀的小朋友來說，可能已經不是新鮮事，但如果是獨自去旅行，就肯定是

　　《香港原味道》新一辑，谭玉瑛第四次领军，带着黄庭锋、孔德贤、林正峰继续追味寻源，从香港农田、鱼排，见证本地农业、渔业的发展。深入土炮食材的产地，寻找真正来自本港或香港制造的优质食材。每集深入认识一

　　《香港原味道》新一辑，谭玉瑛第四次领军，带着黄庭锋、孔德贤、林正峰继续追味寻源，从香港农田、鱼排，见证本地农业、渔业的发展。深入土炮食材的产地，寻找真正来自本港或香港制造的优质食材。每集深入认识一

本次的岳云鹏相声专场主题为“享岳十年”，主要是岳云鹏对于自身相声生涯的一次回顾、纪念，也是对于热爱他表演的观众的一种回礼和感谢。岳云鹏与孙越搭档多年，二人的配合和默契就是相声界的伯牙子期。《德云社岳云

郭德纲将传统相声带回了人们的生活中，在传统相声艺术的基础上，搭配时代元素，赋予了相声新的生命力。郭德纲于谦合作十几年，经历了风风雨雨，合作默契。让我们相约《德云社郭德纲从艺30周年相声专场深圳站 20

喜欢听相声的人，一碰面少不了要提郭德纲和于谦。两位算是相声界的最佳拍档，哥俩合作十几年，一直配合默契，可谓是“我中有你，你中有我”。《德云社郭德纲从艺30周年相声专场太原站 2019》我们一起相约看大

德云社张鹤伦、郎鹤炎的黄金组合来喽，独具一格的表演，包袱笑料一个接一个，定引得你捧腹大笑。听一场张鹤伦专场相声，领会不一样的艺术风采！

《德云社德云七队小园子湖广会馆站 2020》由德云七队队长孟鹤堂携七队相声演员在北京湖广会馆为观众带来精彩的相声演出。

《德云社郭德纲相声专场济南站》是德云社知名相声演员——郭德纲、于谦在济南的相声专场演出。郭德纲先生作为目前国内相声界的领军人物，其专业性、反应灵敏性不言而喻，风格多变妙语连珠。“金牌搭档”于谦老师则温

　　黄磊、何炅、彭昱畅和张子枫四位成员，来到了云南西双版纳。蘑菇屋的四位成员将在“彩云之南”开始全新生活。　　本季蘑菇屋四人将在这平凡又珍贵的日子里，携手嘉宾好好吃饭一起看炊烟蒸腾、好好锻炼放眼田园美

王嘉尔、王一博、钟汉良、张艺兴四位队长加盟第三季，组成耳目一新的队长阵容，身体力行诠释“爱、和平与尊重”的街舞精神，在节目中选择优秀舞者，组成属于自己的街舞战队，并带领这支团队一路突破和挑战，争夺

由原子娱乐、星驰传媒和芒果TV联合出品，林依轮和姜妍作为嘉宾的全新宅家美食短视频《还能这样吃》定档，2月15日至2月20日期间每天中午12点在芒果TV独家播出。

这是一档专门为“大城市，小空间”中生活的年轻人打造的全新家装改造真人记录。每一期一个案例，聚焦“小而美”，主张设计的“超强复制性”，针对年轻人的生活痛点，高效装修，超快入住，提升生活品质，重燃都市

这是一档专门为“大城市，小空间”中生活的年轻人打造的全新家装改造真人记录。每一期一个案例，聚焦“小而美”，主张设计的“超强复制性”，针对年轻人的生活痛点，高效装修，超快入住，提升生活品质，重燃都市

2020香港小姐竞选（第48届）是电视广播有限公司举办的选美活动，该年度的口号为“逆市笋工”，是2020年TVB Amazing Summer推介的综艺节目之一。总决赛于2020年8月30日在将军澳电

隨全民抗疫走到禁堂食階段，香港人的「搵食」習慣大幅改變，食外賣已經成為生活日常，但食外賣不等於食得差！由星級廚師Christian率領Kathy同阿神，每集試食四間來自全港各區的人氣「外餸」美食，

世界那麼大，想拉近人與人的距離，縮短人與地點的距離，都要靠交通工具。交通運輸改變人的生活，也帶來塞車、泊車等問題。《這麼遠，那麼近》跳出香港，到海外取經。美國研發地下超級高鐵，疏導路面交通；阿布扎比打

《小资女夯什么》流行大推的好物都在这! 由时尚教主-王思佳以及俏丽三宝妈-徐小可所主持。

《德云社郭德纲“我爱我师”相声专场北展站 2019》郭老师通过这样的一种演出方式，怀念当年在困境中给予自己提携和帮助的师父侯耀文，不忘初心，砥砺前行。让我们一起相约看大师级别的相声演绎!

他是行走的开心果，他是时尚的表情包，他是德云社当之无愧的一哥，想听小岳岳说相声吗？《德云社岳云鹏跨年相声专场广州站 2019》小岳岳陪你跨年！

《德云社郭德纲跨年相声专场北展站 2020》是德云社为迎接跨年举办的相声会。德云社带领着一大批优秀的青年相声演员为观众带来精彩的相声演出，打造不同的跨年晚会。

《德云社郭德纲于谦合作20周年开幕庆典北展站 2020》在北京北展剧场举行，这是一场视听盛典，郭德纲携德云社相声艺人倾力上演。

《德云社张鹤伦跨年相声专场长春站 2019》是相声演员张鹤伦的相声专场秀。张鹤伦郎鹤炎无疑是德云社的中流砥柱，两位的相声表演水平都不差，张鹤伦擅长相声创作，而作为捧哏演员的郎鹤炎，尽管其貌不扬，但是相

作为东北的“小骄傲”，孟鹤堂此次又回到家乡东北为粉丝和观众们献上精彩连连的相声曲艺表演。孟鹤堂长春相声专场，看孟鹤堂周九良如何在台上见招拆招，出奇制胜!

《我们练爱吧》是由台湾东森电视制作，并在东森综合台播映的真人恋爱实境秀。　　练爱与恋爱只差一场怦然心动的旅行!节目邀请两位偶像艺人踏上旅途,携手体验情侣间的约会行程,为的不仅仅只是结伴同行,更是练习

节目是 出品的首档声音演员竞技节目，33位男性声音演员集体亮相发声，经历5个赛段的“声音舞台竞演“，决出代表新时代风貌的5位声音演员。让声音，在这里创造世界。

德云社张鹤伦、郎鹤炎的黄金组合来喽，独具一格的表演，包袱笑料一个接一个，定引得你捧腹大笑。听一场张鹤伦专场相声，领会不一样的艺术风采！《德云社张鹤伦相声专场上海站 2019》欢乐来袭！

《德云社德云六队小开箱庆典湖广站 2020》由德云六队队长张鹤伦携六队全体演员为观众带来精彩的相声演出。

《德云社郭德纲相声专场上海站》是德云社知名相声演员——郭德纲先生在魔都——上海的相声专场演出。郭德纲先生作为目前国内相声界的领军人物，其专业性、反应灵敏性不言而喻，风格多变妙语连珠，此次上海的演出，“

相声艺术赋予了孟鹤堂老师无限魅力，也是孟鹤堂赋予了相声艺术无限活力，想感受相声魅力、捧腹大笑的快乐，《德云社孟鹤堂相声专场哈尔滨站 2019》邀您共赏!

《德云社岳云鹏相声专场嘉兴站》是在德云社当红相声演员——岳云鹏在嘉兴的相声专场演出。岳云鹏小岳岳师从郭德纲。以其独有的贱萌的表演形式得到了大家的喜爱，并

德云社的铁杆“纲丝”早已知道，“封箱”和“开箱”是德云社一年中最重要的演出之一。由于关系到一年的好兆头，所以德云社也会对这两场演出格外重视，特别安排核心阵容出演。每年的“开箱”演出，不但是对观众的新年

相声的封箱是指封箱演出，是在新年前的最后一次演出，因演出后要将各种道具装箱封存，歇班过年而得名。德云社的表演，一年之中最为隆重的就是封箱和开箱两场演出。《德云社己亥年封箱庆典》是德云社的相声演员为观众

这是一档少儿音乐治愈系综艺节目，两位固定音乐导师将与13位热爱音乐的孩子们度过愉快的假期，不仅在生活上对孩子们无微不至的照顾，还会邀请其他音乐导师开设“主题”课程，带领孩子们综合学习声、台、形、表