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每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？

五十二張撲克牌，卻可衍生無限可玩性與娛樂性！ 、方力申每集開設 牌局，碌爆人情卡邀請演藝界中多位星級嘉賓，一邊玩 一邊暢談近況，當然還會分享圈中趣事，隨時比撒出「同

《三餸一汤》是香港电视广播有限公司拍摄制作的饮食节目，共15集，由萧秀香和姜丽文主持，本节目由香港时间2022年4月11日起，逢星期一至三2230－2300在翡翠台播放。

由連詩雅（ ）主持一連15集的《因為愛情》，將於星期一至五晚上10點半 2（82台）播映，連詩雅訪尋了12個特別的愛情故事，讓觀眾體會愛情偉大之處，是既可超越傳統觀念和時間、亦可跨越地域

貧窮限制想像！方紹聰(奶仔)引領觀眾走進富人天地，見識非一般昂貴事物，體驗豪情奢華的生活。無須親自規劃打理的日子是怎樣過的？天價總統套房有什麼特別服務？早上起來選擇開哪台跑車讓人煩惱！晚上又在

「讀心專家」松明，精通讀心、植心、控心等心理術，憑着鑽研多年的高超心理術而備受推崇，過往為觀眾帶來心靈上的震撼，引起不少熱話。節目中，松明廣邀嘉賓作客，透過獨有「心法」，探視他們潛藏心裡的秘密，以

五十二張撲克牌，卻可衍生無限可玩性與娛樂性！ 、方力申每集開設 牌局，碌爆人情卡邀請演藝界中多位星級嘉賓，一邊玩 一邊暢談近況，當然還會分享圈中趣事，隨時比撒出「

變靚實戰真人騷舉行全港招募，參賽者通過面試後，被編入減肥、去斑、豐胸、去眼袋、逆齡、爆髮六大組別，開展為期兩個月的醫學美容療程。　　陳敏之、陸浩明、江欣燕、莊鍶敏、袁文傑、阮兆祥、何依婷組成星級

新式凍肉店出售素食、方便包，適合注重健康與生活效率的新世代。傳統凍肉店亦不乏支持者，也有二十出頭的後生仔加入，為何願意走進街市打工？阿譚偕拍檔一見「牛肉大王」雄哥，了解經營新鮮牛肉檔要花的龐大心

《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲( )繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「

香港开电视全新节目《离乡别井的故事》，将于下周一（10日）逢星期一至五晚上9时播映。节目由简淑儿（ ）担任主持，她将远赴港人移民热点—英国，在一连15集的节目中，探讨当地港人移民前后情

一人有一個人生故事，可怎樣運用360秒即6分鐘的時間進行演說，以生命影響生命，觸動聆聽者的心靈？　　節目由人生課堂創辦人林盛斌主持，著名演說家李炫華助陣，每集邀請不同界別、各有經歷與領悟的人士，

（每周一至三更新）　　香港是美食天堂，當中不乏地道的美味佳餚，如點心、燒味、小炒、火鍋等，皆是港人「滿足的味道」！主持黎諾懿因應每集主題，帶領大家尋訪具代表性的食店，感受各款招牌美食背後的情懷。從

《疫情亦情》（ ）係香港 製作嘅紀錄片節目，由一眾藝人（包括強尼、蔡寶欣、梁祖堯、王頌茵、沈殷怡、岑樂怡

意外就是意料之外！日常生活中其實處處暗藏危機，隨時隨地都可能遇上意外狀況，尤其身處野外地區，就更容易發生危險。身兼跑步及健身教練的梁諾妍( )，偕同施焯日、馮子亮、杜穎珊「瓹窿瓹罅」尋找

近年不少男藝人成家立室，由大男孩搖身一變成為人夫，人前和太太表現甜甜蜜蜜，幸福日常令人羨慕。不過，跟另一半享受美滿生活的同時，多位人夫可能都隱藏着小秘密，或許承受着壓力與責任，很多時候有苦自己知

疫情下，超市不少貨架清零，肥媽和陸浩明在多個地方《煮．野食》之後，是時候「回家」，為將來禁足做好儲糧準備。 以阿媽的人脈，獲取物資並非難事，收納、保鮮才是大問題！齊來學習雪櫃收納大法，善用有限

　　TVB致力發掘潛質新星，培養螢幕最強接班人，薪火相傳。趁着55周年台慶前，呈獻非一般選秀節目，尋覓新生代全能司儀！　　主持人妙語連珠，直播現場臨危不亂，每位金牌司儀、王牌主持，都令人印象深刻。《全

2021年7月，无线电视宣布于同年暑假举办「声梦 」，以延续《声梦传奇》精神，为介乎11至15岁且有志于演艺的青少年提供歌舞训练机会。入围参加者将被安排参与不同训练，并有机会

“妈妈”这个角色年中无休，无论全职妈妈、还是在职妈妈，都 要随时候命，为丈夫、子女、家人服务，解决家中大大小小问题。 妈妈需要关怀、休息和爱，懂得享受生活、平衡生活，家庭才 会幸福和谐。　　节目环

崔建邦（ ）伙拍新拍挡麦美恩（ ），主持全新一辑《诸朋好友》，继续邀请圈中知己良朋，包括胡定欣和林夏薇、安志杰和伍允龙、陈德森和郑丹瑞等等，与友共聚，畅谈生活点滴，笑说过往的

隨着當局致力推動北部都會區發展，同時逐步開放沙頭角禁區，市民亦可更深入認識新界北部的面貌。　　「巴打」陳浚霆、曾展望、焦浩軒組團出遊，跟隨「地膽」梁敏巧，一探沙頭角內香港現存最大的唐樓群，認識擁

《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲( )繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「

香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量、質量、藝術性上，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢在本年7月17日舉行的香港電影金像獎頒獎典禮踏入第四十屆，為紀念

無論在喧鬧市區抑或隱蔽角落，好喝的咖啡總在你意想不到的地方。好啡不怕巷子深，熱愛咖啡的陳豪和袁偉豪將會搜尋各方線報，帶領觀眾探索港九新界各區咖啡店，尋找靚啡之餘，亦會發掘裝潢別具心思、甜點別緻的

根據2017年一項調查，香港人每年人均出國旅遊次數高達11.4次，成為全球之冠，鄰近香港的泰國和日本等地更成為了不少港人口中的「鄉下」。自2019年疫情發生後，在不能飛的日子裡，港人搞盡腦汁體驗

近年網上興起一股「關注組」熱潮，不少有心人喜歡於社交平台開設不同的關注組專頁，吸引網民「入 」討論。大家爭相「出 」就着關注話題發表意見，而部份關注組更成為城中熱話。　　網絡關注組

芫荽、納豆、秋葵、西芹、薑絲…見到都唔想擺入口？聽到都聞之色變？唔止香港人唔識欣賞，有啲食物唔受歡迎嘅程度直頭衝出國際！好似皮蛋、田雞、豬紅咁，毫無懸念、輕輕鬆鬆就打入咗外國人最抗拒嘅中式食物排行

《冲遊泰國》不經不覺已來到第七輯，「泰國通」胡慧冲( )繼續夥同大家熟識的「冬陰家族」和嘉賓主持鄺玲玲「捐窿捐罅」探索泰遊熱點，今次節目率先介紹充滿玩味的芭堤雅及極富品味的清邁，包括各式「

年輕新鮮人黃紫恩、吳兆麟、胡敏芝、麥惠琪、文頌男，引領觀眾踏進呈現一片粉紅夢幻的「不正常愛情研究所」！每集帶來愛情世界裡的「不正常」經歷，也會討論獨特的愛情觀與拍拖經驗。一旦墮入愛河，雙方的潛

　　料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！

　　过了腊八就是年，国货更懂中国年，上小芒买新潮年货。　　芒果年货节腊八晚会1月10日19:30湖南卫视&芒果TV双平台直播！

　　目嘉宾共同接手经营一家多功能便民小店，为村落居民提供日常物资和生活便利，通过劳动实践，展现社会主义新农村新风貌。

一群青春焕发的性感单身男女入住度假屋，他们必须严守规矩：不准接吻，不准爱抚，不准进行任何形式的性爱。如有犯禁，押上的可是 20 万美元的奖金。这群狂野至极的单身男女能控制自己吗？还是真的会欲罢不

　　Pairs of siblings see each other's love life up close and personal as they search for 'the

东方卫视大型主题节目《时间的答卷》第二季定档10月16日，将带领大家深入到聂海胜、崔道植、叶聪、陈德安、雷雨、冉宏林、李桂林、陆建芬、初雯雯这一个个鲜活的生命背后，探求这些名字中动人的时代故事。据

　　大型诗词展演节目天地诗心，戏剧 歌舞 纪实，古演今说，以诗歌创作为背景，用戏剧化的形式呈现；顶级明星、唱作人，将诗歌内容唱出来、舞出来；用纪实影像搭建当代世界与故事世界的桥梁。戏剧演绎，歌舞呈现！

　　国风盛典，是网易大话西游携手河南卫视重磅推出的首档全影视化拍摄的游戏国风晚会。　　节目以“影视剧情 文艺节目”相结合的方式呈现，将我国传统的“仁义礼智信”作为节目的五大主要篇章，并致力于深耕中国文

　　万籁俱寂，且听风吟，哔哩哔哩惊喜启动一档只在夜晚出没的“深夜陪伴·限定直播企划”《万籁》，周一限定版于每周一22:40开启直播。每场邀请4-5位人气歌手、知名作家、宝藏UP主，用歌声、琴声、读书声

　　节目是一档“以青春之名，燃科学之光”的前沿科学思想秀节目。每期邀请一位前沿科学领域背后的顶级科学家，还有一群有脑有颜的硬核青年，他们用眼力、脑力、表达力进行一场科学认知竞演较量，与科学榜样在多维度

节目聚焦中国大熊猫保护研究中心四川卧龙神树坪基地2021年新生的四只熊猫宝宝及它们的饲养员们，以“视频日记”的纪录方式，跟拍熊猫宝宝从出生、起名、成长、迁移等“熊生”命运，以全外景拍摄的方式纪录熊

　　由bilibili和智族GQ独家联合出品的实验性微综艺《失意者联盟》正式上线。我们联系了娱乐圈中愿意承认自己“不红”的人——倪虹洁、江映蓉、朱孝天、杨雪、李艺彤，一起聊了聊做一个「失意者」是什么感

这场由全球才华横溢的烘焙师们参与的游戏主题为“欺骗”，她他们会相互竞争，制作出极其逼真、看上去好似和日常用品无异的蛋糕，并角逐现金大奖。而这些蛋糕又能否骗过一群名人评委…以及你的眼睛呢？你是否

《燃烧吧！天才程序员2·可信 》是由蚂蚁集团携手上海交通大学、浙江大学联合出品的国内首档原创代码竞技真人秀节目，这档节目是基于 科技精英赛摄制，赛事由清华大学、上海交通大学、浙江大学、蚂蚁

　　节目记录100名应届毕业生进入“小芒”电商职场，与新潮国货一同开启炙热人生，挑战100天完成电商团队创业的首档00后成长纪实节目。节目将以最新鲜的视角传播职场要义，以最青春的姿态谱写新时代梦想奋斗

节目以餐厅经营为主题的实境秀，由庹宗康担任店长，带领姚元浩、炎亚纶、杨铭威、吴映洁（鬼鬼）及颜佑庭共同经营。以新北石门的老屋作为餐厅地点，艺人们合力将废墟般的老屋重新打造成可以营业的餐厅。食材与在

德云社德云一队小园子天津站第一场演出爆笑来袭！表演节目精彩纷呈，其中包括王昊悦、李昊洋表演的《双唱快板》；高玉凯、王善勇表演的《规矩论》；郎昊辰、张九林表演的《乌龙院》；高筱贝、侯筱楼表演的《学外语》

《虎年福见·欢喜就好 ——2022福建新春欢喜夜》从“最福建”的核心出发，打造全程外景式、影视化制作模式的特别春晚。其中青年舞蹈家李响、歌手太一、少数民族歌手阿兰、歌手阿云嘎，与台湾演员张晨光、歌手姜

德云社德云七队小园子三里屯站演出爆笑来袭！表演节目精彩纷呈，其中包括小龙、姬霄桐表演的《拔牙》；宋昊然、于筱怀表演的《数来宝》；李九春、李霄虹表演的《快乐生活》；刘九儒、孙九香表演的《赞马诗》；马霄盛

德云社德云七队小园子天桥站演出爆笑来袭！表演节目精彩纷呈，其中包括丁楷罡、渠淏表演的《买卖论》；小龙、郭霄汉表演的《哭四出》；刘九儒、孙九香表演的《卖估衣》；马霄盛、刘霄航表演的《大西厢》；刘筱亭、张

九河下梢，星河璀璨，德云盛宴熙熙攘攘。德云众将一年一度齐聚天津卫视，携手奥运冠军、相声鼓曲界前辈一同念既往、融美好、共未来，用精彩的演出启航2022。

广东卫视喜剧新综艺《美好生活欢乐送》于2019年2月8日开播，目前已播出四年，自开播以来陆续得到了姜昆、冯巩等老一辈艺术家的高度肯定。《美好生活欢乐送 2022》新年又上新，本季邀请大兵、金广发、曹云

　　告别桃花源，奔向碧海蓝天。《向往的生活》第六季，一起解锁大海篇。

节目是一档以益智成长真人秀节目，高智商嘉宾文韬、齐思钧 、蒲熠星 、何运晨、曹恩齐、唐九洲 、石凯将通过三次的集体录制，体验到五个精彩而富有意义的剧情故事。他们将面临对他们益智力、观察力、判断力、

这是一个重新出发的夏天，30位各有所长的少年来到「有意思学院」，迎接全能力扩列的综合挑战。十期节目，六大场景，十个大人世界的难题，十次孩子视角的尝试与挑战。同时，30对满怀期待的父母也将进入节目，

以女性主题为主，以姐妹为引，共同串起的勾勒出女人的关心的话题与心事，例如感情、闺蜜、成长、快乐、生活、旅行、职场、人生规划…，珍选不同音乐年代、相同情境的音乐歌曲，将不同年代的音乐歌曲做一个“串接

《这十年·追光之夜》以“追光”为主题，用“时间”为轴，采用多种艺术表现形式，展现各行各业“追光者”投身新时代火热实践奋斗逐梦的历程。

　　比佛利山的多栋豪宅都是由毛里西奥·乌曼斯基的家族企业“爱诚思房屋”代销，但在这里的每个角落，天天都有夸张场面上演。

芒果TV文化科普类综艺节目《遇见馆藏·太空季》于7月20日起，每周三18：00播出，该节目全程采用可视化虚拟摄影棚进行拍摄,充分体现了光学空间定位、实时渲染技术和3D虚拟场景制作的完美融合。此外，

　　该脱口秀竞演节目集合了53组脱口秀选手，将在全新升级的天花板舞台经过数轮竞演决出本季的脱口秀大王，向观众传递“每个人都能快乐5分钟”的节目理念。

《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大

　　《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室“演播室，全未知、不限时，每一期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决

节目是一档可视电台喜剧聊天节目。　　脱口秀“领导”程璐携手脱口秀“打工人”赵晓卉，以及“帮吐嘉宾”集结上阵，开设“打工人专属吐槽热线”，让每个打工人都可以吐槽五分钟糟心事。三位接线嘉宾将以“可视化

多名世界顶级调酒师向大家展现令人眼花缭乱的鸡尾酒调制技巧，争夺十万美金大奖及“终极调酒大师”的称号

《相遇的夏天》是一档夏日旅行社交真人秀，节目以“年轻活力+真实社交”为方向，选取有个性、有态度、有观点且有交友诉求的多位素人作为嘉宾。素人嘉宾们将共同生活15天，其中将经历不同形式日常约会和生活互动。

《沈马特开心》编辑精选沈腾马丽这对经典搭档的高能片段，每期围绕一个主题，集合沈腾马丽经典舞台、爆笑互动、游戏挑战等内容，让你的快乐加倍！

　　《连锁反应》是一档惊心动魄的真实相亲节目，八名男女前往塞班岛。他们被拴在链子上，日日夜夜地在一起。　　《连锁反应》将表现出被锁链的男女在不知谁将成为伴侣的情况下共度一定时间的情感和兴奋的微妙变化。

讲述了10多年来一直为流浪狗服务的李孝利，为了见到用新家人的怀抱送往海外领养的狗而前往加拿大的旅程。　　除了和狗狗们见面，还将公开享受久违旅行的样子。不仅是访问狗被领养家庭时接触到的加拿大各种城市

二创系列脑洞大开，看披荆少年们的逆袭之路。