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　　因為疫情，香港不少朋友已數年未有外遊。泰國曼谷向來是港人的旅遊熱點之一，闊別近三年，大家或已對當地感到陌生。三位「女神」高海寧、彭慧中、陳星妤聯同「少年食神」林澄光率先探路，穿梭曼谷的大街小巷，發

哈林的環島夢，我們陪著他衝！18個飛輪不停滾動的日子、汗水與淚水交織的1200公里！最拚命、最真實、最搖滾的單車實境節目，你絕對沒想過可以這麼熱血！就跟我們一起騎吧！哈林小隊。

生活中充斥着無數的數字，電話、門牌、車牌、銀行戶口號碼等等，原來隱藏人生秘密？每組數字、每個磁場，也會影響「你條命」！生育、事業、買樓、健康等運程統統有數字密碼？渣男小三、黑仔王都有得睇？靈魂談

阿媽的年代，好喜歡仔女填寫的未來志願是建築師、律師、會計師，收入好職務高，無後顧之憂。不過在22世紀，最早會被 取代的就是以上師職。不過一師死、一師鳴，做唔到律師可以轉做催乳師、冇建築師做就做

35歲被社會定義為「中女」，一班35 的女士，人到中年，可能在愛情路上，歷經高高低低，現在仍然是單身，究竟是個人選擇，還是沒有機會遇上對的；而選擇和機會會不會因為年齡越大而越少呢？當做選擇時，一

【黃金畫面】意指影視作品中觀眾看畢後會產生強烈情緒如讚嘆、感動，興奮等感受的畫面。很多製作人窮其一生都在追尋和捕捉這些畫面。無制限探險隊的主幹成員為香港某電視台的基層員工，當中由導演、撰稿、攝影

山步行嘅極致，當然係喜瑪拉雅山。登上世界之顛唔係人人可以，但到訪高山之國尼泊爾朝聖，一嚐高山遠征的滋味，卻並非難事。年年旅居尼泊爾起碼幾星期嘅達人吳蚊蚊，帶住「去過半次」尼泊爾嘅舊拍檔岑樂怡，由

節目「約埋班 遊香港」，將會由一班近年移居內地，鮮有回港的藝人們，來港與昔日節目好拍檔兼好朋友聚舊，一同遊香港，發掘香港旅遊新樂趣及各種全新玩法!

《 住去美國》窺秘 私底下最真實的生活樣貌！ 在美國展開一個月的大西洋之旅，除了食買玩之外，最重要的當然是拍攝新歌的 ！現場直擊 的拍攝現場，窺探幕後花絮！

延續「納米無明火」的貼地和好心地，出走東京，見証更離奇、更熱血的東京人追夢故事！節目結合睇樓、旅遊、日本文化元素。納米樓雖小，但屋主的「東京夢」卻無限大。日本人、甚至世界各地的人為了追夢紛紛「上

在這個數碼科技年代，當你用手機與人溝通時，大多以寫字還是語音輸入？當遇到執筆忘字怎麼辦？甚至有些中文字一直寫錯或讀錯都不知道？《正一廣東話》每集透過不同主題，測試市民及嘉賓們對中文正字的認識程度

，透過不同形式的遊戲、競賽，多方面向 作出挑戰，玩得過癮之餘，現場觀眾仲會玩埋一份，深入瞭解 成員不同面向。

       男女生都原來都可以去閨密遊！蘇皓兒（Chloe）及陳安立（Brian）呢對好朋友相識多年，終於有機會約埋一齊閨密遊日本。呢兩個運動健將選擇唔揸車、

疫情令很多社會現況都帶來大轉變。可能你會認為小朋友成長階段遇到突變，實屬不幸。相反，我們應該與這群被選中的細路，正面新接環境、新轉變！疫情可怕，但疫下仍然有景象、疫下的生態同樣有學習價值！

因應不同背景、需求與經濟狀況，大家對住所各有選擇！主持李佳芯、周吉佩深入日本大城小鎮、鄉郊深山，體驗當地人的居住模式，發掘日本多種「住法」最真實面貌。京町家是傳統住宅，老夫婦過着幸福簡單生活。要嚮

做義工幫人好偉大？錯哂！人類社會自古以來就係從互助建立！伸手助人係理所當然，受助者更不是社會的負累！反思義務工作的意義，讓藝人們參與義務工作的同時，反思自身立場。將節目命名為「幫手預埋我」，正是

唔同地方都有佢獨特嘅鬼故同鬼怪文化。中世紀以來，歐洲不少古堡、地牢、修道院等等，都曾經係囚禁同殺人嘅殘酷場所，因而傳出鬧鬼同恐怖傳說。嚟到現代，呢啲地方同建築物仍然存在，咁喺入面流傳咗過百年嘅鬼

「馬友會」是《 730－男女自然學會》衍生的限定組合。節目的完結，卻成就了一個全新節目－《馬友旅遊部》，六位主持原班人馬一齊去日本拍攝，內容包括三個單元：《5 1》- 抽中者即走、《博士篇》-

作为「区选缤纷日」其中一项主要活动,本港七间电子传媒合作的大型户外音乐会《共建美好社区大汇演》,将于12月9日(星期六)晚上7时至10时假西九文化区竹翠公园、湾仔海滨 海

四個小學雞，超齡讀大學　　作為宇宙第一男子天團，幾時都要好好裝備自己！唔怕爛 ，點都要衝下 　　但係衝出香港點會淨係讀中英數咁簡單 下星期一晚1030，一齊見證佢地寒窗苦讀嘅成果

「潮什麼」系列勇闖地球最南端，探索遙遠的夢幻國度！要前赴南極，往阿根廷乘船是熱門方法。梁芷珮( )難得到訪這個南美國家，當然玩到盡，順道感受當地風土人情，遊歷著名景點；還會乘內陸機抵達

韓國作為亞洲熱門旅遊景點，對於女士來說可謂天堂──化妝品、時裝、 é、追星──血拼天堂！但同行的男伴呢？根本就是個工具人嘛！幫手拎袋、睇袋、搵路、計匯率、揸機影打卡相‥‥‥‥男人去韓國等於落

　　「養兒一百歲，長憂九十九。」為人父母，對於呢句十字真言，必然感同生受！節目將找來演藝圈家長化身「小學雞」，到訪學校進行「試堂體驗」，切身感受現今小學生的上課環境及教學模式，好讓家長們為仔女升學做好

從香港出發，走訪台灣各地，包括校園、街頭、娛樂公司，去尋找不同的舞團，訪問他們與舞蹈的淵源，並以舞會友，一同排練一段舞蹈表演，在節目中呈現出來，用舞蹈作文化交流。

節目集結圈中「死黨級」藝人，自行組團，名正言順「出公數」去旅行。星級團友將會遊覽最熟悉的旅遊目的地，發掘重新開放後最新鮮、最驚喜、最開心的景點，裂造朋友之間的珍貴回憶。

作為 年輕藝人， 1 3 及五位《全民造星 》出身女藝人均各自參與過不同類型節目，卻遺憾未能於現場歌舞範疇做出一次震撼人心之演出……拋低香港一切，用一星期時間，只為尋回參加造星時之表演初心

《偏食細路鬥大廚》藉著找來各路大廚為不同背景的孩童烹調一流佳餚、挑戰各種與兒童飲食有關的高難道題目、施展渾身解數比拼廚藝，解決各類飲食問題之餘，同時取悅一班小食家的味蕾。究竟一班大廚的廚藝，能否克

爆谷一周捲土重來，谷德昭繼續穿針引線，為觀眾帶來全城、甚至全球電影、電視、演唱會、舞台劇等最熱話題，上至荷里活巨星，下至市井小人物，將會直接面對群眾 ，由谷德昭發掘前所未見、最貼地的一面。

《勁歌金曲》自1981年啟播，逾四十年來一直致力提供平台讓歌手發表音樂作品。隨後舉辦的《勁歌金曲頒獎典禮》，更是表揚及肯定一眾音樂人努力的成績表，在頒獎禮中獲獎，也被視為一份無比的榮譽。為跟觀眾

世界各地隱藏住唔少學習能力超高嘅天才，我哋深信香港同樣隱藏住咁嘅能力者，只係欠缺一個被世人看見嘅機會！《無限試煉場》將會派出肥仔、 ； 、 、湘湘； 及 組成

有些常識，以為每人都識，但隨時大部份人都唔識！又有些常識，聽落淺到喊，問起卻考起大家？嶄新遊戲節目《咁你都唔識》找來搞鬼毒舌的主持 君，聯同謝嘉怡、黃紫恩、胡敏芝，搜羅抵死貼地生活化但同時古怪刁

香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、吳兆麟、廖

日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京後，再下一城來到同樣深受港人喜愛的大阪，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」好去處，如「喪吃」黑毛和牛放題、海膽 等美食；「喪買

主持們編做一隊「家務小隊」到訪不同類型的嘉賓屋企，與嘉賓傾談日常生活，並且幫對方做家務。透過做家務這瑣碎事，從中了解每位嘉賓的生活方式！主持亦會合力實測坊間傳說的種種家務秘技，發掘出最輕鬆做家務

到底是誰發明了「返工？既然必須「返工」，自然想找一份「筍工」！荷蘭「地膽」張震宇( )帶著胡敏芝( )、吳兆麟( )，走訪不同行業、自得其樂的「打工仔」，如身兼 的廁所清潔女工

潮州菜是起源自中國廣東潮汕地區的菜餚，除了名物滷水打冷，近年潮汕牛肉火鍋更名副其實成為「潮菜」，風行全國。上述菜餚之外，潮汕人在生醃海鮮、米製美食等方面亦做得十分出色。「煮得之人」蕭秀香(三姐)

兩個國家，相距甚遠，卻同樣有著愛貓的靈魂。這個旅遊節目將會帶由兩位萌死人的女神主持帶各位進入日本與土耳其的貓之國度！每集追蹤著貓之足跡，介紹有關貓的人氣景點、貓的週邊、貓形建築、貓做主題的餐廳、

香港許多人不論男女，皆喜歡「去滾(打邊爐)」。起初只要有一鍋沸水，放進材料烚煮，就可稱為打邊爐。但隨着人們對美食的追求，加上各地飲食文化的不斷演變，不同地方都發展出別具一格的邊爐，如台灣的薑母

不少人昔日或都有個歌手夢，卻因為生活、家庭等種種原因，迫於無奈放低夢想。《中年好聲音》由車婉婉擔任主持，接受35歲或以上人士參加，讓中年唱將們把握機會登上追夢列車！一百位參賽者經過海選躋身節目舞

玩遊戲最緊要開心，可笑餐飽！何廣沛、麥美恩、馮盈盈、郭子豪、彭慧中、方紹聰、羅毓儀七位玩得之人，居然反傳統，要忍住笑玩遊戲。每集還請來不同藝員嘉賓，與主持們分成兩隊，上演連串「搞笑對決」，不擇手

《唱游大灣區》是一檔由年輕歌手主理的音樂節目，節目中歌手們游走大灣區3條不同路綫。以「找出共鳴」、「瞭解家鄉」、「認識灣區」爲節目三大創作元素。歌手們在游歷灣區路綫途中找尋靈感，與當地音樂人深

　　儘管現代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節目就是要打破這些沉悶框框

七名元气偶像，进行“全日制－乜都玩”学艺修炼，接受一系列“沉浸式玩乐学习”体验，边玩边学，同时释放贪玩本性，展示镜头背后最真一面。

　　台湾露营胜地美不胜收！港女主持林映晖联同台湾三大女神林襄、张雅涵和黄上晏，来一趟自然系疗愈旅行。她们穿梭南投、高雄、桃园等地，深入苗栗山区，试遍森林小木屋、高级房车、豪华帐篷、棒球场露营……在群山

到目前为止还没有这样的对决！观察实验纪录片，了解 生辰八字 中哪个工具更适合描述“我”

由湖南卫视大型活动中心制作的《新时代 新雷锋》——纪念毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词六十周年文艺晚会官宣定档，将于3月5日1930在湖南卫视、芒果 同步直播。晚会以雷锋的故乡为精神原点，挖

祝福声声传真情，　　过年送份“祝福礼”　　你的2023年货正在派送中！#小芒年礼节全员有礼#　　用中国礼，过中国年。1月8日1930 #小芒年礼节# 晚会，　　 湖南卫视 、芒果 、 小芒官微

在这部《最后通牒》的酷儿版衍生节目中，五对长跑中的爱侣将面临二选一的压力：结婚或放手。

当犹太单身人士准备认真对待感情时，他们就拜访阿莉莎·本·沙洛姆，期望从美国和以色列各地寻找完美对象。

　　TVING将呈现一个新的生存综艺节目，参与者与时间进行大脑斗争。　　TVING12月5日宣布，将在明年上半年推出总奖金3亿韩元的综艺节目《时光旅店》。　　“时间酒店”是一个节目，其中 10 位客人

在这部活力四射的剧集中，一辆辆破车从墨西哥来到埃尔帕索，它们在这群专业人士手中经过极致翻修后，变废为宝，化腐朽为神奇。

今年将集结近万名大学生合唱高歌、喊出心声。在这里看见所有人的22岁、看见青春最真实的样子，感受万人心跳同频共振！

# 48 最佳拍档#第二季冠军组合“昕里羊羊” （ 48张昕 ; 48许杨玉琢）的专属综艺《拜托你啦！朋友》，也将从4月6日起正式开播。这部综艺记录了两位成员在旅行中发

       《LUCKY 7 BABY》 是丝芭传媒旗下女团 7SENSES 的团队综艺，记录了团队内成员工作、生活发生的点滴趣事。自2017年更新以来，已经

　　该节目以一辆“小家大作”设计装修快闪车为载体，在市区多个商圈进行房屋改造招募，共遴选出10户有代表性的真实案例,邀请知名设计师免费设计，由沪尚茗居负责装修，用“改造大作”，真诚交付普通人寄予生活空

　　节目邀请了著名演员张凯丽与INTO1成员尹浩宇，陪伴七对来自离异家庭的素人亲子，一起踏上为期13天的美好旅程。两代人在同行的过程中，不管是爱情还是亲情都发生着观点的碰撞与理念的沟通，各位单身父母在

　　由BOSS直聘、江苏卫视联合出品的职场纪实性观察对谈节目《老板不知道的我 老友季》诚意归来。本季主题为“老友季”，八组老板员工都曾是多年的职场战友，羁绊多、感情深、情感浓、敢直怼。他们并肩多年，他

　　该名作寻迹体验类真人秀节目由四位不同世代的艺人陈铭、喻恩泰、杨迪、王子异组成万卷游学团，每期还将邀请一位“风雅体验官”一起踏上旅途。他们根据“游学攻略”，一路行旅了解古人古事，不断“加载”必备的知

; ; ; ;天猫、湖南卫视、芒果 《天猫双11惊喜夜》　　■主持人阵容：吴泽林、齐思钧、沈梦辰、王耀庆、何炅、汪涵、谢娜、蔡国庆、李莎旻子　　■艺人阵容：时

十名迷人的单身人士将前往加勒比海的豪华游艇上参加一档新的约会节目《船舷上的爱》，该节目由一位英俊而神秘的船长主持。但他们不知道的是，《欲罢不能》第五季已经悄无声息地回来了，拉娜已经准备好考验他们

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中央广播电视总台跨年晚会《启航2024》官宣进入倒计时，届时将有凤凰传奇、任贤齐、孙楠、韩红、唐嫣、张艺兴、白鹿、周深、魏大勋、温拿五虎等众多明星艺人带来精彩节目表演。此次央视跨年春晚第三次花落台

该美食社交实验型真人秀中张大大和绵羊料理化身为社交餐厅主理人，在上海组一个做得开心，吃得舒心， 聊得顺心的“陌生人饭局”。他们将直面社交挑战，破除沟通壁垒，打造陌生人饭局的社交名场面。节目以都市年

这一季的公主，是23岁的 ，她还在研读全球责任和领导力，是一位非常富有魅力的女孩，热爱跳舞，身材火辣！这一季，我们的女孩会在泰国的苏梅岛上一起度过一段难忘的时光，将有17位来自不同领

　　12位客居他乡的湘籍名人收到一封来自故乡的邀请，他们将在老乡汪涵（拟邀）的陪同下奔赴这场山水之约。故乡的长夜里藏着他们怎样的成长秘密，全新的家乡风貌，又将带来怎样的收获与惊喜……

　　为了赢得超级大奖，几对夫妇踏上一场前往人间天堂的旅程，并在各自伴侣母亲的帮助下迎接各种挑战。