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MC石原さとみがお届けする新?生活科学情報エンターテインメント番組！　　食?健康?生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験?大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介

随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示

《什物猎手》，不同于一般的纪录片，但却又无比真实。主持人嘉华，一个海外归来的邻家社恐男孩（注意是“社交恐怖分子”！），每周讲述一个从普通人的角度猎探体验一种潮流文化的异趣故事：街舞，说唱，冲浪，涂鸦。

★沒有一罐橄欖油不能解決的事，如果有，就來一車（？「被演戲耽誤的最帥主廚」速水茂虎道，一台餐車凸全日本！　　「橄欖油王子」速水茂虎道料理魂爆發，將開著餐車走訪日本全境，運用現地食材開發現地食譜，並

2022年1月17日CCTV网络春晚官博宣布1月25日小年夜举办中央广播电视总台2022网络春晚

　　腾讯视频观察类综艺《闪亮的日子》将于1月17日起每周一至周六中午12点播出，官宣首批阵容为王晨艺、谢兴阳、高秋梓、陆虎、闫永强、周英俊。节目聚焦嘉宾的日常生活，在光鲜亮丽的表面背后，他们魅力四射、

　　节目是由应急管理部消防救援局进行指导的全景沉浸式消防体验真人秀节目，近距离走近“蓝朋友”的酸甜苦辣，以第一视角叙述真实温暖的消防员的故事。节目中6位艺人“消防新生”用汗水和真诚浇灌热血青春，共赴一

　　罗暎锡PD和演员尹汝贞、李瑞镇将以美国洛杉矶为背景，拍摄新综艺节目。三人将继《尹食堂》之后以新的综艺节目再次见面。　　节目名称有望成为《#意外的旅程#》。 通过电影《米纳里》俘获全世界的演员尹汝贞

　　《第六感 第三季》将于2022年3月18日播出

　　万籁俱寂，且听风吟，哔哩哔哩惊喜启动一档只在夜晚出没的“深夜陪伴·限定直播企划”《万籁》，周一限定版于每周一22:40开启直播。每场邀请4-5位人气歌手、知名作家、宝藏UP主，用歌声、琴声、读书声

　　讲述在济州岛生活的李孝利来首尔工作时的日常，如结束行程后的住处、与谁见面、去哪儿等等，与济州岛的生活截然不同。

　　这是韩国第一个提出离婚后建立新关系的可能性的离婚真人秀。

　　两位嘉宾从南到北，来到食材最初生长的地方，体验食材获取过程，就地烹饪，学习本地人最地道的做法，发现最美露营地，邂逅中国边境省份的蒙古族、藏族、壮族、白族等少数民族同胞，透过事物看见本地人的生活。

　　《少时贪探》是具有“探索”魅力的传奇女子组合少女时代“探索”多彩的综艺世界的节目。在节目中，少女时代成员们将进行真人秀、游戏秀、纪录片等多种形式的内容，证明她们“All Round Player”

　　在5天4夜的田居生活中，享受天然淳朴的生活本心。衣食住行自给自足，打造心之所向的舒适居所。用生活感悟与动人音乐，开启疗愈的夏日时光。

　　知名音乐人拿出看家本领，全力演绎他们自选的曲目，呈现最精彩的现场表演— 而且他们只有一次机会。

　　The Emmy-nominated series is back with a season full of tricks and treats as we celebrate Hallowee

　　《连锁反应》是一档惊心动魄的真实相亲节目，八名男女前往塞班岛。他们被拴在链子上，日日夜夜地在一起。　　《连锁反应》将表现出被锁链的男女在不知谁将成为伴侣的情况下共度一定时间的情感和兴奋的微妙变化。

　　Stranded in the beautiful islands of Fiji, 18 determined new castaways will be divided into 3 trib

　　以新婚素人为主角，将目光聚焦在中国广袤热土上充满青春蓬勃活力的婚礼新人。由专业婚庆策划师和艺人嘉宾组建一家婚庆策划工作室，通过打造不同主题的婚礼，展现璀璨而又多元的中国婚礼文化。

　　本季紧随第41季连续制作拍摄，同样在斐济岛取景，同样因为疫情将39天的赛程缩短至26天。选手因为没有看过第41季的相关内容，因此第41季出现的变数像“疯狂密语”等将继续保留，同时又增加了新的变数，

　　真人秀竞赛节目《全员逃走中》邀请众多明星参加，他们必须想尽办法躲避猎人追捕，逃得越久奖金越高。如果能撑到最后，就能获得大奖。如果是你，你会选择自首，还是会为了奖金和荣耀，狂奔到最后一秒呢？

　　几对看上去情比金坚的情侣即将迎来他们感情的考验。在追求爱情和金钱的过程中，他们会因为真相而受伤还是治愈？

　　本节目是张昕宇和梁红这对“侣行夫妻”进行环球探险旅行的纪录片式综艺，作为一种文化交流，节目在带给观众全球极地探索体验、开拓国际视野的同时，也将中国人的生存哲学和价值理念放在全世界范围内去碰撞、交融

第二个世界

　　该节目是一档街舞选拔类真人秀，由王一博、韩庚、李承铉、刘雨昕组成全新队长阵容。本季以“Battle For Hope”为Slogan，意在搭建出宽广的街舞平台，向青年舞者们提供延续梦想的机会，在交

　　该节目是一档街舞选拔类真人秀，由王一博、韩庚、李承铉、刘雨昕组成全新队长阵容。本季以“Battle For Hope”为Slogan，意在搭建出宽广的街舞平台，向青年舞者们提供延续梦想的机会，在交

　　该节目是一档街舞选拔类真人秀，由王一博、韩庚、李承铉、刘雨昕组成全新队长阵容。本季以“Battle For Hope”为Slogan，意在搭建出宽广的街舞平台，向青年舞者们提供延续梦想的机会，在交

　　《闪耀吧！体育生》是芒果tv打造的首档体育生运动社交综艺。旨在推广全民运动，全民健身的健康生活理念，招募九位热爱运动的小伙伴去往海岛，开启为期十四天的夏日限定运动之旅。　　节目将打造为期十四天的运

　　如果没有那件事，我们也一定还会成为朋友！　　五个神仙兄弟合体到江原道展开4天3夜的旅行，一起体验钓鱼、溜冰、泡澡。更在镜头前难得谈起彼此如何相识成为好友的故事，过程笑声不断，专属于他们的友谊故事也

　　用时下年轻人最流行的社交方式一起探恋爱！不仅有上头“最暧昧”，还有烧脑“最反转”！7组单身男女生活在一起的15天，从虚拟到真实，从游戏王者到爱情王者的进阶，还有双故事线推进的设计，带你打开超有趣的

　　第二季聚焦直播电商行业的不同岗位，以适龄职场女性为第一主角，记录不同人生阶段的女性从入职开始的真实工作历练全过程，同时深度记录他们的家庭生活，展现当代职场女性在家庭和事业之间的平衡与挑战，彰显其勇

　　优酷全国首档女子齐舞舞社选拔真人秀《#了不起的舞社# 》　　【顶级阵容吸睛】《这就是街舞》TOP舞者加盟担任单人训练师，国内TOP街舞团体担任舞团训练师　　【硬核赛制】最强舞社领队&最佳齐

　　以新婚素人为主角，将目光聚焦在中国广袤热土上充满青春蓬勃活力的婚礼新人。由专业婚庆策划师和艺人嘉宾组建一家婚庆策划工作室，通过打造不同主题的婚礼，展现璀璨而又多元的中国婚礼文化。

　　该节目是大型沉浸式角色体验真人秀。麻花家族成员沈腾、马丽、艾伦、常远、吴昱翰、黄才伦、王成思、刘迅、许文赫、高海宝、李海银和许吴彬共同加盟。作为开心麻花首档团综，开心麻花走下舞台，以真人秀的方式，

　　该节目是大型沉浸式角色体验真人秀。麻花家族成员沈腾、马丽、艾伦、常远、吴昱翰、黄才伦、王成思、刘迅、许文赫、高海宝、李海银和许吴彬共同加盟。作为开心麻花首档团综，开心麻花走下舞台，以真人秀的方式，

　　《All 乒乓球!》是一档演艺界里隐藏的乒乓球高手们通过特训和挑战，成为演艺圈最强乒乓球队的韩国首档乒乓球综艺节目。　　比任何人都对乒乓球更加真心的明星们，为了乒乓球的复兴和大众化而聚集。他们将生

　　节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的

　　节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的

　　真人秀竞赛节目《全员逃走中》邀请众多明星参加，他们必须想尽办法躲避猎人追捕，逃得越久奖金越高。如果能撑到最后，就能获得大奖。如果是你，你会选择自首，还是会为了奖金和荣耀，狂奔到最后一秒呢？

　　突然负责乡村店铺的都市男人们的“乡村超市营业日记”。

　　《Show Me The Money 11》（韩语：쇼미더머니 (시즌 11)，简称：SMTM11）是韩国Mnet频道制作的嘻哈选秀节目，为Show Me The Money系列的第十一季。　　第

　　料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！

北京於2022年2月初主辦冬季奧運會，「潮什麼」主持梁芷珮特意遠赴歐洲四個國家，看看運動員如何準備比賽，並親身體驗不同的冬奧項目。　　先到芬蘭訪問越野滑雪準冬奧選手，並一探專門訓練年輕冰球運動員的體

庆祝中华人民共和国成立73周年暨香港特别行政区成立25周年， 制作特别节目《看见家书》，该节目由香港各界妇女联合协进会（香港妇协）特别呈献，其缘起于香港妇协收到25封来自各阶层人士的家书，字

　　过了腊八就是年，国货更懂中国年，上小芒买新潮年货。　　芒果年货节腊八晚会1月10日19:30湖南卫视&芒果TV双平台直播！

　　Pairs of siblings see each other's love life up close and personal as they search for 'the

　　大型诗词展演节目天地诗心，戏剧 歌舞 纪实，古演今说，以诗歌创作为背景，用戏剧化的形式呈现；顶级明星、唱作人，将诗歌内容唱出来、舞出来；用纪实影像搭建当代世界与故事世界的桥梁。戏剧演绎，歌舞呈现！

　　节目记录100名应届毕业生进入“小芒”电商职场，与新潮国货一同开启炙热人生，挑战100天完成电商团队创业的首档00后成长纪实节目。节目将以最新鲜的视角传播职场要义，以最青春的姿态谱写新时代梦想奋斗

1月25日，由百事可乐独家冠名，优酷、河南卫视、虾米音乐娱乐联合出品制作的创新国风主题晚会《新民乐国风夜》完美落幕。这次晚会依旧采用“网剧 网综”的形式将节目与故事情节相结合。虽然晚会延续了传统文

2022年台湾男团选秀综艺节目。由陈嘉桦、周汤豪、谢坤达（担任星际导师），田一德（担任舞力导师）木木林苇妮（担任暖心学姐），及何美联合主持（担任暖心小老师）。共有80位参赛者，多数来自台湾，将选出2组

《超有趣滑雪大会》是一档以冰雪为主题，集合“体育项目”与“创意游戏”的趣味竞技类真人秀，冲破大众对于滑雪运动认知的空气墙，以趣味切入，聚焦品类差异化，引领新世代娱雪方式。节目将进行五场赛事比拼，在每一

节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、流光溢彩的精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计。何炅、冯禧担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠、黄明昊等担任阶段性

恋爱社交推理真人秀节目第五季由Angelababy（杨颖）、李承铉、吴昕、汪苏泷、孟子义担任心动侦探。5位嘉宾通过观察和推理素人间的暧昧关系发展走向，从不同角度产生不同的社交价值观碰撞。

《做家务的男人》是爱奇艺已成功制作三季，即将推出第四季的爆款生活观察类节目。节目以“男人做家务”为切入点，从柴米油盐的家务活儿里刻画人生百态，从纷繁复杂的家务事儿里透视世间万象。第四季以“家务是件

《密室大逃脱》是一档大型益智类实景解密互动真人秀。节目由嘉宾玩家倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室“演播室，全未知、不限时，每一期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决

　　5位吃货团成员、1位飞行嘉宾 、2位美食文化专家，为更新吃货的美食清单，完成打卡任务，根据 3条华夏历史线路 解锁打卡12座城市，追循前辈足迹，探寻每条路线上博大精深的中国饮食文化。

寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

本季全景音乐竞演综艺节目将带来全新的竞演模式，通过契合崇尚奋斗的时代主题，将音乐竞演和人生故事相结合。聚焦32位有着不同经历并且来自不同圈层的男性嘉宾，以新成员与初代成员的合作与竞争来展现「男人的

节目用历史谜题做牵引，发起人陈坤与追光伙伴新华社新华网记者许丹睿深入三星堆、唐长安城、秦始皇帝陵、敦煌、南海Ⅰ号、殷墟六大文明现场，以考古现场、文明遗址和各大博物馆为探索场景，以一线考古专家、资深

节目是一档奇趣实验体验类真人秀，嗨放Boys在真实生活的背景下去验证一些奇思妙想的脑洞。节目兼顾对科学的敬畏和对生活与生命的热爱，旨在通过趣味的科学探索实验，打开观众的想象力，激发好奇心和探索欲，

湖南卫视 芒果TV双平台融合招商会，黄晓明连线邀请殷桃加入新一季《中餐厅》，并介绍了新一季的改变：“亲子”中餐厅，回归大自然，教顾客做菜。据悉，还会有《人世间》一些演员的加盟。

《卡戴珊家族》第二季即将上线，继续追踪美国名媛的秘密生活！

　　当韩国顶尖综艺三人组遇上韩国顶尖工匠。　　当传统之美遇见精致工艺。　　刘在锡、李光洙、金软景联手主持　　全新韩国综艺节目，让三位艺人带您一同见识韩国之最。

《一年一度喜剧大赛 第二季》是由爱奇艺出品、米未联合出品并制作的原创喜剧竞演综艺，节目将从赛制、主题、作品等多方位带来全新升级，延续这一爆款IP。借平凡生活小事挖掘喜剧人创作能力、表演能力和合作能

三代歌手跨越代际合唱金曲，共同谱写时代新曲，讲述光阴的故事，将会有哪些耐人寻味的经典合唱牵动你的心弦呢？

《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。